directions_run | Séance PPG - 5- Haut du corps et gainage
event Lundi 5 Octobre 2026 public
schedule 18:30 place Maison des Arts Mbt
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directions_run | #6 : Côtes longues
event Mercredi 7 Octobre 2026 public
schedule 18:30 place Maison des arts
straighten 10,0 km
directions_run | Séance PPG - 6- Force-endurance
event Lundi 12 Octobre 2026 public
directions_run | #7 : Fartlek
event Mercredi 14 Octobre 2026 public
directions_run | Séance PPG - 7- PPG entretien
event Lundi 19 Octobre 2026 public
directions_run | #8 : Seuil long
event Mercredi 21 Octobre 2026 public
directions_run | Séance PPG - 1- Force générale
event Lundi 26 Octobre 2026 public
directions_run | #9 : Côtes longues
event Mercredi 28 Octobre 2026 public
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